식단 / 운동 기록 9월 7일 목요일

 

 

오늘은 헬스도 가고 파마하러 미용실 갈 거다!

할 게 많은 하루

마일리 사이러스 운동도 잊지말고 하자!

 

 

《식단》

 

 

점심

 

 

라면땅 조금

미니 단호박 2/5

우유 한모금

 

 

저녁

 

치즈찜닭 + 볶음밥

(정말 대박 맛있었음..)

 

배라 싱글레귤러 1컵

(새로 나온 맛 먹었다! 맛있어!)

 

 

운동

 

 

마일리 사이러스 다리운동

 

 

 

파마는.. 별로다.. 그래도 언니랑 신림역에 처음 갔는데 쇼핑하고 좋았다

반디앤루니스에 가서 스크랩북, 공책이랑 책들도 사고 왔다

찜닭 완전 최고