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식단 / 운동 기록 11월 2일 목요일 본문
<식단>
김밥 4개
샌드위치 1개
츄러스 1
메이플 과자 2/3
<운동>
약속이 있어서 아주 많이 걸었다..!
티파니 허리
레베카 9개 복근운동
장하나 다리 스트레칭
캐시 안벅지
팔뚝 100회
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